Vanaf nu kunt bij ons terecht voor longtraining met de airofit.

Goed bij COPD en astma of na COVID19.

Ademhalingstraining is er voor iedereen die wel eens buiten adem raakt. Het moment waarop dat gebeurt is voor iedereen verschillend. Een topsporter zal minder snel buiten adem raken dan iemand met COPD.

 Een verbeterde ademhaling zorgt voor aanzienlijke voordelen voor het welzijn. Het geeft je onder andere meer energie in het dagelijks leven. Ook word je stressniveau verminderd. Je nachtrust verbeterd en je ervaart een gevoel van rust. Ademhalingstraining heeft een positief effect op je weerstand en het immuunsysteem wat zorgt voor een verbeterde algehele gezondheid.

Voor meer informatie www.longtraining.nl